BALANSERINGSPROGRAM

Kroppen strävar alltid efter att vara frisk

​

När kroppen är i balans fungerar alla system i samklang – matsmältning, hormoner, nervsystem, avgiftning, energi, sömn och immunförsvar. Men vid långvarig stress, näringsbrister, tarmdysbios, hormonell obalans eller stillastående lymfflöde börjar kroppen ofta signalera med symtom som trötthet, magbesvär, sömnstörningar, viktproblem eller låg stresstolerans.

​

Inom funktionsmedicin ser vi kroppen som en helhet. I stället för att bara lindra symtom söker vi grundorsaken till obalansen – och hjälper kroppen tillbaka till sin naturliga självläkande förmåga. Att balansera kroppen innebär att återställa flöde, energi och funktion genom riktade insatser som stärker det som är svagt, lugnar det som är överaktivt och optimerar det som är i obalans.

​

Våra balanseringsprogram är individanpassade och bygger på:

• Djupgående hälsoanalys

• Eventuella tester (blod, tarm, hormoner)

• Ett konkret protokoll med kost, tillskott, andning, sömn, rörelse och livsstilsförändringar

• Stöd från din funktionsmedicinska hälsocoach

​

Vi erbjuder fördjupad vägledning inom områden där många upplever utmaningar:

• Mage, IBS & tarmhälsa – minska inflammation, läka tarmen och skapa matsmältningsbalans

• Hormonhälsa – stöd vid PMS, PCOS, klimakteriet eller utmattning

• Sömn & återhämtning – förbättra sömnkvalitet och aktivera det parasympatiska nervsystemet

• Vikt, hunger & hormonbalans – förstå kroppens signalsystem för mättnad, energi och metabolism

• Lymfsystem & flöde – stöd avgiftning, minska svullnad och återställ kroppens cirkulation
   

Varje program är designat för att möta dig där du är – med kunskap, omtanke och konkreta verktyg för verklig förändring.

"Kroppen strävar alltid efter att vara frisk." – Hippokrates

​