Steg 2: Din personliga hälso-optimeringsplan
– en skräddarsydd väg till balans, energi och vitalitet

Efter att vi kartlagt ditt hälsotillstånd i steg 1 går vi nu djupare. I detta steg får du en helt individanpassad hälso- och balanseringsplan, utformad för att justera obalanser, stötta kroppens självläkande förmåga och ge dig konkreta verktyg för långsiktig hälsa – inifrån och ut.

Genom en grundlig analys av dina enkätsvar, eventuella blodprover och andra relevanta tester skapar din funktionsmedicinska hälsocoach ett skräddarsytt protokoll baserat på just dina behov.

​

Vad som ingår:

• Fördjupad analys – du fyller i en mer omfattande hälsoenkät, och vi rekommenderar eventuella funktionella tester (exempelvis blodpaneler, tarmtest, hormonanalys eller näringsstatus) utifrån dina specifika behov.

• Djupgående genomgång (90–120 min) – tillsammans går vi igenom ditt personliga balanseringsprogram. Du får:

– Ett tydligt protokoll
– Rekommendationer på tillskott
– Anpassade livsstilsförändringar
– Andra relevanta insatser för att återställa balans i kroppens system.

 

• Uppföljning (30 min) – när du har kommit igång bokar vi in ett uppföljningsmöte där vi justerar och finjusterar din plan efter dina första resultat och upplevelser.

​

Det här steget är för dig som vill gå från insikt till verklig förändring – med stöd längs vägen.

 Läs mer om våra olika balanseringsprogram här (LÄNK)